Dehne und strecke dich
Gut in den Tag startenEnergie in den Körper bringen Seiten strecken und dehnen Ein Arm nach oben strecken und dehnen. Wieder ein wenig absenken. Arm über den Kopf und auf…
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Qigong und Business-Qigong
Ausgleich von Körper, Geist und Seele.
