Sie sind von Ihrem Job begeistert, auch wenn eine hohe Arbeitsbelastung damit einhergeht und Sie oft erst spätabends nach Hause kommen.
Es kommt regelmäßig vor, dass Sie auch am Wochenende an Projekten weiterarbeiten oder dringend eine Präsentation für die Geschäftsführung erstellen.
Wie achten sie darauf, dass Sie trotzdem genug Energie tanken?
Machen Sie Business-Qigong und achten Sie so darauf, dass Sie sich wieder regenerieren. Und auch nach kurzen Pausen wieder fit und wach konzentriert weiterarbeiten können.
Damit Sie sich immer wieder rasch konzentrieren können, helfen Ihnen kleine Business-Qigong Übungen die Sie „nebenbei“ machen können.
Manche Tage verlaufen nicht so wie geplant: Der Kollege ist krank, das Handy klingelt unentwegt und ein dringend eingeschobener Vorstands-Termin beginnt in 10 Minuten.
Auch an solchen Tagen kann Ihnen Business-Qigong helfen, in die Ruhe zu kommen, gelassen zu bleiben und fokussiert die anfallenden Arbeiten und Termine zu erledigen.
Auch gelingt es Ihnen einfacher, nach Unterbrechungen rascher zurück in die Konzentration zu finden.
In Ihrem Unternehmen arbeiten Mitarbeiter aus verschiedenen Abteilungen und Bereichen gemeinsam in Projekten.
In den fachübergreifenden Projektteams tauschen sich die Kollegen regelmäßig aus, besprechen die Arbeitspakete und koordinieren die nächsten Schritte.
Ein gutes und vertrauensvolles Arbeitsklima ist dabei für den Erfolg entscheidend. Wie fördern Sie den Teamgeist und Zusammenhalt aller Projektbeteiligten?
Business-Qigong verstärkt durch das Üben in der Gruppe die Verbundenheit unter den Kollegen und das Zusammengehörigkeitsgefühl.
Kennen Sie das:
Es gibt Tage an denen Sie morgens früher als üblich, mit zu wenig Schlaf im Büro sein müssen, damit noch vor dem ersten Termin bei der Geschäftsführung die letzten Änderungen in der Präsentation eingearbeitet werden.
Wie bringen Sie Ihren Körper an solchen Tagen auf Touren?
Machen Sie einfach Qigong um fit und wach zu werden und in die Gänge zu kommen.
Nur 20 Minuten Qigong am Morgen werden Ihre Energie im Körper ankurbeln und Ihnen einen extra Kick an Energie für den Tag geben.
Sie kennen das sicher:
Gerade als Sie gegen 19 Uhr das Büro verlassen wollen, ruft Ihr Vorgesetzter an, der noch am selben Tag eine Auswertung von Ihnen haben will.
Wie bekommen Sie diesen extra Kick Energie?
Wenn Sie nicht noch einen Kaffee oder Energy-Drink trinken wollen, dann machen Sie einfach Business-Qigong.
Schon nach wenigen Minuten der einfachen Business-Qigong Übungen werden Sie wieder konzentriert weiterarbeiten können.
Wollen Sie Ihre
Dann probieren Sie Business Qigong!